Goldkugel für Gewichtsverlust in Omsk


5. Juli 2018 Noch eine Diät wollte ich nicht machen, und mit Sport und Kalorienzählen hatte ich es auch bereits versucht – meiner Lebensgefährtin Sabine, .7. Dez. 2016 Diese sprechen von der 80-20-Regel: Der Erfolg beim Gewichtsverlust soll demnach zu 80 % von der Ernährung und nur zu 20 % von Sport .10 kg abnehmen: Habe ich allein durch Disziplin, Ehrgeiz und Motivation geschafft, aber es war nicht immer ganz einfach! Niederlagen gehören.13. Nov. 2018 Manchmal ist es wie verhext: Trotz Sport und einer eingeschränkten Kalorienzufuhr klappt es einfach nicht mit dem Abnehmen. Vielleicht liegt .8. Febr. 2018 Erfolgloser Kampf gegen die Pfunde: Nur wenige schaffen es, dem Jo-Jo-Effekt einer Diät zu entkommen. Die Psychologin Tanja Legenbauer .

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